© 2023 by Zoe Marks. Proudly created with Wix.com

Ställningar

Charyot Sogi (Givakt-ställning) 

Viktfördelning: 50% – 50%

Huvud ben: Inget

Vinkel mellan fötterna: 45

Narani Sogi (Parallell redo ställning)

 

Viktfördelning: 50% – 50%

Huvud ben: Inget

Fötterna parallella

En axel bred från utsida av fot till utsida av fot

Annun Sogi (Sittande ställning) 

 

Viktfördelning: 50% – 50%

Huvud ben: Inget och fötterna är parallella

En och en halv axel bred från insida fot till insida fot

Niunja Sogi (L-Stance) 

Viktfördelning: 70% på bakben– 30% på framben

Huvud ben: Det bakre

Tår på bägge fötterna pekar 15° inåt

En och en halv axel lång från främre tå till bakre

häls utsida. Burkar säga att den inte har någon bredd men lexikonet säger ca 2 cm bredd.

Gunnun Sogi (Gåställning) 

 

Viktfördelning: 50% – 50%.

Huvud ben: Frambenet

Främre foten pekar framåt.

Bakre foten pekar 25° utåt

En och en halv axel lång från främre tå till bakre tå och en axel bred från mitten av ena foten till mitten av den andra foten.

Gojung Sogi (Fixed Stance) 

 

Viktfördelning: 50% – 50%

Huvud ben: Det främre

Tårna på bägge fötterna pekar 15° inåt

En och en halv axel lång från främre tå till bakre häls insida. Saknar bredd.

Moa Sogi (Close Stance) 

 

Viktfördelning: 50% – 50%

Huvud ben: Inget

Fötterna ihop

Dwit Bal Sogi (Rear Foot Stance)

 

Viktfördelning: 90%-10% (90% på det bakben)

Huvud ben: Det bakre

Främre foten pekar 25° inåt

Bakre foten pekar 15° framåt

  • Black Instagram Icon